万古残阳
第三章 修炼
此来制定自己的修炼计划。
工欲善其事，必先利其器。
穆羽拥有两世（人）的记忆，头脑绝对比很多人都强。
“两年之内，一定要成为内门弟子，这是最低要求。”
穆羽给自己定下了一个大致的目标，然后便开始修炼。
吐纳精要是入门级功法，全面阐述了修炼的原理，对于初学乍练的穆羽来说，就像是一本入门说明书，让他从根本上了解了修炼的本质。
常人修炼，从控制呼吸节奏开始，慢慢从空气中摄取稀薄的真气，设法储存在体内，聚少成多，汇流成海。
然而万事开头难，很多弟子想迈出这一步，往往需要耗费三个月左右的时间。
穆羽体内已有真气，可直接跳过这一步。
他眼下要做的就是引导体内真气游走全身经脉，以此淬炼肉身，强化机体。
只有肉身强大了，才能容纳更多的能量，从而进一步的提升修为。
穆羽依照吐纳精要上记载的方法，首先平心静气，然后试着催动体内的真气，结果发现毫无反应，这让他很是吃惊。
连续尝试了数次，结果都是如此，穆羽不得不暂时停下，寻找原因。
“奇怪，我照着这上面讲述的方法做，没有出错啊，怎么引导不了体内的真气？”
穆羽左思右想，始终找不出根源。
直到许久之后，他才恍然大悟，应该是自己经脉堵塞，才会造成这种情况。
穆羽因为是绝缘体，从未真正修炼过，体内经脉穴道全都不通，即便丹田有气，也无法运转全身。
如今，穆羽要想调动那股真气，首先必须得打通全身经脉穴道。这对于一个从未修炼过的人来说，可并非易事。
仔细研究吐纳精要，穆羽得出一个结论，还是必须从头练起，从控制呼吸节奏开始。
等到打通了全身经脉之后，那股真气才能够为他所用，让他的实力在短时间内出现一个激增的环节。！