第一百一十五章：军体拳及时迁

特种兵训练之法，肖遥前世在网上看过。当时还暗此时肖遥却亲身体验这番训练，可见世事之玄妙。无心捉摸这些虚幻的东西，紧接着，肖遥便揭开了特种军训练的序幕。

由于这一百人先后受过李逵与武松的训练，身体素质又是精挑细选。每日训练任务虽重，但也坚持得下来。

“大家快跑！”肖遥背负五十斤山石，虽然定的是四十斤，但肖遥自己却又多加十斤。那李逵与武松知道肖遥孔武，但没料到肖遥竟强之若斯，心下更加佩服。

每日清晨四千步长跑就相当于现在的五千多米武装越野了，肖遥全程陪训，见到有人支撑不住，卸下其重物自己背负。众人见肖遥如此，更是大为感动，七日后竟无人再要肖遥帮忙，暗自咬牙撑住。

跑完步，大家一身的大汗。肖遥褪去衣衫，在三月清冷的风中以泉水濯身。有了肖遥打头，众人均皆效仿。

深山里，密林中，日后威震天下的破军全员正在全体裸浴。此时再也没阶级观念，无富贵草民之分，有的只是患难与共的兄弟之谊。打趣之声四起，豪爽的笑声不时回荡在森林上空，久久不散……

挂钩梯、铁丝网，肖遥更是带头操练三百回，像这等训练既能增加身体敏捷与协调性，无形中训练的也是潜入的能力。

待到申时搏击之时，肖遥却没了对手。百人队中自是两两捉对，而李逵也聪明起来，径直找了武松也凑起了一对。不管武松怎么怂恿他去找肖遥相练，这蛮牛怎么也不肯不肯：“想让俺上你的当！俺铁牛虽然勇悍但到得哥哥面前，尚相去甚远。你这鸟人当俺真傻啊？”这番话说得武松直翻白眼。

无奈，肖遥试演了几番后世的军体拳。军体拳是由踢、打、摔、拿、拧等格斗的基本要素所组成，学成后自可以随意组合成各种套路。由于是后世格斗术，集合了所有格斗术“一招制敌”的特性、又兼具长拳舒展大方，动作灵活迅有力，节奏明显，又有南拳步稳、势烈、动作刚劲有力的特点。简单易学，便于推广。

这肖遥前世甚痴迷武侠，是以找来各种武术套路习之，这军体拳自也是那时学会的。

刚打完，那铁牛笑了起来，道：“哥哥，这套拳法太过简单，有你说得那么神乎吗？俺铁牛第一个不信。