从金庸武侠开始

010 易筋练气，洗髓强体

精、博奥义。

只是修炼此功真的如此简单吗？

不可能的。书中说过，九阳神功最后大关必须熬过全身燥热**之苦，打通全身所有几百个穴道，否则只是积存内力，施展时不能淋漓尽致，战斗后容易泄气过度而亡。九阳利害。说的是大乘的九阳，不然也就是顶级的武学，绝对达不到九阴、北冥这种绝世的程度。可此功若想大乘，必须积蓄无数内力。那张无忌是因为运气，在乾坤袋中靠自己挥发的内力返还自身，才成功，书中说那相当于几十位高手的内力。

如此内力。谁能够练就？恐怕就是给张三丰，他能不能练成都是个问题。

从这点也可知道，九阳真经虽然有自己的独特之处。可若不能大乘，与北冥相比就差了一些，再说他大乘后也不见得比过北冥。

当然，九阳也有自己的高明之处，那就是其中附着的武学道理。书中说练就九阳后，天下武学附拾皆可用。说白了，就是有小无相功的特点。这一点却是他极其高明之处，因为这不只是一部内功，还是一部包罗万象的内功，与九阴虽不同，可本质上似乎一般。

言归正传，以上都是林恒以前所想的，现在在他看来，却是要再加上一部易筋经了！

林恒没有见过易筋经，可看了洗髓经的他，却可以凭借两者的关系推断出一二，而且天龙中那游坦之内力进步如此快，也不见得只是毒物的关系，易筋经在其中才是主要作用。

洗髓经可谓奇书，其中修炼的主要内容在于真气运转，作用阐述，修炼幻想。修炼幻想不用说，这点相信大家都可以理解，那就是凭借自己已有的功法、修为，去想像一下更高的境界，就如乾坤大挪移一般，最后十几句口诀就完全是想出来的，根本修练不了。

洗髓经上也有这些内容，只是却没有具体修炼之法，只说了达摩自己的感悟、想象，显然达摩比乾坤大挪移创始者高明多了，不会贻害后人。

对林恒来说，洗髓经最重要的就是真气运转之法和其配套的作用阐述，通过他的观看、了解，他发现洗髓经的主要作用是对于身体的锤炼和对真气的凝练。

易筋经的作用是什么？天龙中，游坦之用他驱毒，连冰蚕之毒都可祛除、炼化，威能可见一斑。笑傲中，令狐冲以