穿越艾农场
一百六十二章 论粥在冲撞和妥协之间起到的作用~
怎么办？！”光文皱皱小脸，固执着拉着艾晴，又看看刚进来的言诚，“我就是想和言诚叔练练身手！”
“晴儿~你身体怎么样，若是不好千万别逞强！”言诚刚进来就看见两人拉拉扯扯，询问怎么回事之后，问询艾晴的想法。
“你还不知道我吗？！若是真的不舒服，我可不会偏偏给自己找不痛快~”艾晴觉得自己的身子已经恢复的差不多了，有了药丸的奇效，有了亲自哺乳的效果，起码煮个粥还是没事的~
“侄女？！”光文觉得自己懂事多了，让侄女给自己煮粥，实非他所愿，再加上想向言诚学学拳脚功夫，听艾晴这么一说，便有些为难~
“光文~你还记得第一次你来的时候，我后来送你了什么东西了吗？！”艾晴为了不让光文这个孩子再没必要的担心自己，便提醒他~
第一次来的时候临走？！……啊！那些糖豆真是好东西，有一次自己从树上摔下来，磕破了腿，用了就很快的好了！
那侄女要是吃了，现在应该不会和村子里面生了孩子的妇人那么虚弱了吧！~
………
前两天光文这个实际上的弟弟，名义上的堂叔，估计是吃的有点油腻了，就好像油水少的肚子忽然灌进了大量的油水，肯定不会特别舒服。
艾晴决定今天做一道生滚鱼蟹粥。
说起来，吃粥有的时候是需要慢慢独品的，有时候有些寂寞和冷清，用勺子慢慢搅动，然后仔细的去看里面蕴涵的东西，然后慢慢放入嘴中，慢慢的滑入喉咙~
毕竟它永远不如吃饭那样热闹和惹人注目，但喝粥永远都透着亲切。不管是极尽高贵的食材还是最普通的白米，只需要在碗装着，慢慢的送那一小口温热进嘴，就能感受到一种低调朴实的味道，也最是能让人感动起来~
这道高蛋白又清淡的海鲜粥，用来调理油腻过的肠胃最合适不过了。不光是关于艾晴的满月宴上，只要是过年过节，暴饮暴食完，又吃得太多、太油腻之后，粥就是养生的主角了！
生滚鱼蟹粥用的是艾晴戒指里的螃蟹，戒指里的银鱼，煲粥使用戒指里面的大米。加入鲜腐竹煲上两个小时左右，再放入切块的鲜活白玉蟹和银鱼，将鱼和蟹煮熟后调味。
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